« Parmi tout ce qui est donné dans ce monde, il n’y a rien de plus important que d’apprécier le caractère précieux de notre incarnation humaine, et de faire tout ce que nous pouvons pour augmenter la santé et le bonheur pour nous-mêmes et autrui.

Il peut nous arriver, pris dans les courants de la vie moderne qui rendent confus, d’avoir tendance à mettre de côté cette priorité, jusqu’à ce que nous devenions malades ou épuisés.

Et c’est là où Kum Nyé peut être le plus bénéfique.

Ses exercices réveillent la connaissance dont nous avons besoin pour enrichir nos vies, et aider l’humanité toute entière.

De plus, ils s’insèrent aisément à nos routines quotidiennes.

Si vous vous aimez vous-même, si vous aimez les autres, pratiquer Kum Nyé apportera des bénéfices plus grands que vous ne pouvez l’imaginer ».

Tarthang Tulku, La joie d’être, p.17.